Koulujen fyysiset kulttuuriohjelmat. Fyysinen kulttuuri - mitä se on? Koulun liikuntaohjelma. Kuvaus oppiaineen paikasta opetussuunnitelmassa

Lentopallon opetuksen ulkopuolisen toiminnan työohjelma 5-7-luokkien opiskelijoille on kehitetty oppikirjan ”Ompun ulkopuolinen toiminta. Lentopallo: opas opettajille ja metodologille / G.A. Kolodnitsky, B.C. Kuznetsov, M.V. Maslov /, - M .: Koulutus, 2011, Federal State Educational Standard LLC 2010 mukaisesti
Maamme liikuntakasvatuksen järjestelmällä on monien vuosien kokemus sen muodostamisesta, ja sen tarkoituksena on ratkaista tärkeimmät sosiaalisesti merkittävät tehtävät: väestön terveyden vahvistaminen, fyysinen ja motorinen kehitys sekä korkeiden moraalisten ominaisuuksien koulutus.

Valinnaisen kurssin "OFP - ERIKOISKURSSI!" luokkien 7-11 opiskelijoille on laadittu liittovaltion perusopetussuunnitelman, koululaisten liikunta-alan koulutuksen pakollisen vähimmäissisällön sekä "Kattava liikuntaohjelma 1-11 luokkien opiskelijoille" mukaisesti. kirjoittanut VI Lyakh, AA Zdanevich. (M.: Koulutus, 2016). Ohjelma on sisällöltään fyysistä kulttuuria ja urheilua, toiminnalliselta tarkoitukseltaan erityinen, järjestelymuodoltaan opetusalan ulkopuolinen. Ohjelman kesto on 1 vuosi.

Yleissivistävän yleisen kehitysohjelman "Lentopallo" ominaisuudet ovat, että se ottaa huomioon lisäkoulutuksen erityispiirteet ja kattaa paljon enemmän ihmisiä, jotka haluavat harjoittaa tätä urheilua, mikä asettaa toteutettavissa olevia vaatimuksia oppimisprosessissa. Se tarjoaa mahdollisuuden pelata koripalloa tyhjästä niille lapsille, jotka eivät ole vielä aloittaneet lentopallo-osion osallistumista koulussa, sekä huomion terveellisten elämäntapojen kasvattamiseen, kokonaisvaltaiseen lähestymistapaan harmonisen ihmisen kasvattamiseen.

Kohdeyleisö: luokalle 11

Opintojakson ulkopuolisen toiminnan kurssin "Suosikkipeli" työohjelma kehitettiin seuraavien pohjalta:
- "Kattava koulutusohjelma oppilaitosten luokkien 1-11 opiskelijoille", toimittanut V.I. Lyakh, A.A. Zdanevich (2010), hyväksynyt Venäjän federaation opetus- ja tiedeministeriö.
- Esimerkillinen ohjelma fyysisessä kulttuurissa, T. S. Lisitskayan, L. A. Novikovan kirjoittajaohjelma. (2012) Oppikirja "Oppitunnin ulkopuolinen toiminta. Lentopallo: opas opettajille ja metodologille / G.A. Kolodnitsky, V.S. Kuznetsov, M.V. Maslov. - M .: Koulutus, 2011, Federal State Educational Standard LLC 2010 mukaisesti

Kohdeyleisö: luokalle 5

Shakki ei ole vain peli, joka antaa lapsille paljon iloa ja nautintoa, vaan myös tehokas tehokas keino henkiseen kehitykseen, sisäisen toimintasuunnitelman muodostamiseen - kykyyn toimia mielessä.

Fyysisen kulttuurin ohjelma luokalle 7 on kehitetty liittovaltion yleissivistävän peruskoulutuksen koulutusstandardin vaatimusten mukaisesti (Federal State Educational Standard for Basic General Education. - M .: Education, 2012);
- fyysistä kulttuuria koskevan työohjelman suositusten mukaisesti
- opetussuunnitelma "Liikuntakasvatuksen työohjelma 7. luokan opiskelijoille" (V. I. Lyakh, A. A. Zdanevich. - M.: Prosveshchenie, 2010);
- kirjoittajan ohjelmalla "Työohjelmaohjelma 1-11-luokkien opiskelijoiden fyysiselle kulttuurille" (V. I. Lyakh, A. A. Zdanevich. - M .: Koulutus, 2010)

Kohdeyleisö: luokalle 7

Työohjelma perustuu yleissivistävän perusopetuksen ohjelmaan. Fyysinen kulttuuri luokat 5-9. Kirjailija: A.P. Matveev, (kokoelma Työohjelmat. Fyysinen kulttuuri. Luokat 5 - 9: koulutus- ja metodologinen käsikirja / A.P. Matveevin oppikirjojen aiherivi. - M .: Koulutus, 2012. - s. 23 - 45. (toisen sukupolven standardit

Kohdeyleisö: luokalle 5

Luokkien 10-11 liikuntaohjelma on kehitetty seuraavien ohjeiden mukaisesti:

• Liikuntakasvatuksen esimerkillisen ohjelman suositusten mukaisesti (Esimerkkiohjelma liikuntakasvatukseen. Luokat 10-11. - M .: Koulutus, 2011);
• kirjoittajan ohjelmalla "Kattava liikuntaohjelma 1-11 luokkien opiskelijoille" (V. I. Lyakh, A. A. Zdanevich. - M .: Koulutus, 2010):
• Liittovaltion laki "fyysisestä kulttuurista ja urheilusta".
• Venäjän federaation koulutuslaki, Art. 32 "Oppilaitoksen toimivalta ja vastuu" (s. 67);

Kohdeyleisö: luokalle 10

Osat: Urheilu koulussa ja lasten terveys

Luokka: 5

Työohjelman tila.

Työohjelma aiheesta "Fyysinen kasvatus" perustason yleissivistävän koulun 5 luokalle kehitettiin säädösoikeudellisten asiakirjojen perusteella:

• GEF LLC hyväksytty Venäjän federaation opetus- ja tiedeministeriön määräyksellä 17. joulukuuta 2010 nro 1897;
• Oppilaitoksen esimerkillinen peruskoulutusohjelma, M. "Prosveshchenie", 2011;
• Akateemisten aineiden likimääräiset ohjelmat Fyysinen kulttuuri 5 - 9 arvosanat M. "Prosveshchenie", 2010;
• Liittovaltion laki "Fyysisesta kulttuurista ja urheilusta Venäjän federaatiossa", päivätty 4.12.2007 nro. 329-FZ (muutettu 21. huhtikuuta 2011).
• Liikunnan ja urheilun kehittämisstrategia vuoteen 2020 saakka. Venäjän federaation hallituksen määräys nro. 07.08.2009 nro 1101-r.
• Liittovaltion koulutuksen kehittämisen tavoiteohjelman konseptista vuosille 2011-2015. Venäjän federaation hallituksen 7.2.2011 asetus nro. nro 163-r.
• Ohjelma keskittyy A.P.:n "Physical Education Grade 5" -oppikirjan käyttöön. Matveev, M., "Valaistuminen", 2011

Aiheen yleiset ominaisuudet.

Liikunta-alan koulutuksen sisällön kehittämisen käsitteen (2001) mukaan aine "Fyysinen kulttuuri" on yksi ihmisen ja yhteiskunnan kulttuurin tyypeistä, joka perustuu motorinen (fyysinen) aktiivisuus. Tälle toiminnalle on ominaista ihmisen henkisten ja luonnollisten voimien määrätietoinen kehittäminen ja parantaminen, ja se toimii edellytyksenä ja tuloksena henkilön fyysisen kulttuurin muodostumiselle.

Koulutusalue "Fyysinen kulttuuri" on suunniteltu muodostamaan opiskelijoille kestäviä motiiveja ja tarpeita omasta terveydestään ja fyysisestä kunnostaan ​​huolehtimiseen, fyysisten ja henkisten ominaisuuksien kokonaisvaltaiseen kehittämiseen, fyysisen kulttuurin luovaan käyttöön terveellisten elämäntapojen järjestämisessä. Tämän alueen opetusmateriaalin hallinnassa opiskelijat muodostavat kokonaisvaltaisen näkemyksen fyysisestä kulttuurista sosiaalisena ilmiönä, ihmisen biologisen, henkisen ja sosiaalisen yhtenäisyydestä, hänen psykosomaattisen luonteensa kehittymisen ja parantamisen laeista ja malleista.

Liikuntakasvatuksen kouluopetuksen tavoitteena on monipuolisen fyysisesti kehittyneen persoonallisuuden muodostuminen, joka pystyy aktiivisesti käyttämään liikuntakulttuurin arvoja oman terveytensä vahvistamiseen ja ylläpitämiseen pitkäkestoisesti, työvoiman optimointiin ja ulkoilun järjestämiseen. Peruskoulussa tämä tavoite konkretisoituu ja määrittää kasvatusprosessin painopisteen kestävien motiivien muodostumiseen ja koululaisten tarpeisiin heidän terveytensä suhteen, fyysisten, henkisten ja moraalisten ominaisuuksien kokonaisvaltaiseen kehittämiseen sekä luovaan lähestymistapaan terveellisten elämäntapojen järjestäminen.

Osana tämän tavoitteen toteuttamista peruskoulun liikuntakasvatuksen opetusprosessi keskittyy ratkaisuun seuraavat tehtävät:

• terveyden vahvistamisessa, fyysisten perusominaisuuksien kehittämisessä ja kehon toimintakyvyn lisäämisessä;
• liikekulttuurin muodostuminen, motorisen kokemuksen rikastaminen yleiskehittävällä ja korjaavalla suuntautuneella fyysisellä harjoituksella, perusurheilun teknisillä toimilla ja tekniikoilla;
• tiedon muodostuminen fyysisestä kulttuurista ja urheilusta, niiden historiasta ja nykyajan kehityksestä, rooli terveellisten elämäntapojen muodostumisessa;
• taitojen ja kykyjen koulutus liikuntakulttuurissa ja terveyttä edistävässä sekä urheilussa ja terveyttä parantavassa toiminnassa, itsenäinen fyysisten harjoitusten järjestäminen;
• positiivisten persoonallisuuden piirteiden kasvattaminen, kollektiivisen vuorovaikutuksen ja yhteistyön normit kasvatus- ja kilpailutoiminnassa.

Tämä ohjelma keskittyy koululaisten liikuntakasvatuksen ongelmien ratkaisemiseen ainesisällöltään:

• vaihtelevuuden periaatteen toteuttaminen, mikä oikeuttaa oppimateriaalin suunnittelun opiskelijoiden sukupuoli- ja ikäominaisuuksien, koulutusprosessin materiaalisten ja teknisten varusteiden (kuntosali, urheilukentät, stadion, uimahalli), alueellisten ilmasto-olosuhteiden ja oppilaitoksen tyyppi (kaupunki-, pienet ja maaseudun koulut);
• riittävyys- ja vaatimustenmukaisuuden periaatteen toteuttaminen, joka määrittää koulutusmateriaalin jakelun ja motorisen (fyysisen) toiminnan pääkomponenttien suunnittelun, opiskelijoiden kognitiivisen ja objektiivisen toiminnan muodostumisen piirteet;
• didaktisten sääntöjen noudattaminen "tunnetusta tuntemattomaan" ja "yksinkertaisesta monimutkaiseen", ohjaamalla koulutussisällön valintaa ja suunnittelua sen asteittaisen kehittämisen logiikassa, kasvatustiedon muuntamista käytännön taidoiksi ja kyvyiksi, mukaan lukien itsenäisessä toiminnassa;
• tieteidenvälisten yhteyksien laajentamisessa suuntaamalla opetusmateriaalin suunnittelu opiskelijoiden maailmankuvan kokonaisvaltaiseen muodostumiseen fyysisen kulttuurin alalla, tutkittujen ilmiöiden ja prosessien välisen suhteen ja keskinäisen riippuvuuden kattavaan paljastamiseen;
• koululaisten aktiivisessa käytössä saavutetun terveyttä parantavan vaikutuksen tehostaminen urheilussa ja terveyttä edistävässä toiminnassa hankittujen tietojen, menetelmien ja fyysisten harjoitusten, päivittäisten rutiinien, itsenäisten fyysisten harjoitusten yhteydessä.

Aineen "fyysinen kulttuuri" sisällön arvoorientaatiot

Aineen "Fyysinen kulttuuri" sisältö on tarkoitettu kouluttamaan erittäin moraalisia, luovia, päteviä ja menestyviä Venäjän kansalaisia, jotka kykenevät aktiivisesti toteuttamaan itseään sosiaalisessa ja ammatillisessa toiminnassa, käyttämällä taitavasti fyysisen kulttuurin arvoja vahvistamaan ja ylläpitämään. omaa terveyttään pitkäksi aikaa, optimoida työvoiman aktiivisuutta ja järjestää terveellistä imagoelämää.

Fyysisen kulttuurin oppiaineen paikka perusopetussuunnitelmassa.

Yleissivistävän perusopetuksen perusopetussuunnitelman mukaan kaikkien ohjelman opetusaiheiden pakolliseen opiskeluun liikunta-aineessa 5. luokalla on varattu 105 tuntia.

Kohdistus

Tämä ohjelma on kehitetty toisen asteen koulun kunnan budjettioppilaitoksen 5. luokan opiskelijoille.

Koulutusprosessin organisointimuodot.

Peruskoulun opetusprosessin pääasialliset organisointimuodot ovat liikuntatunnit, urheilu- ja virkistystoiminta koulupäivän aikana, urheilukilpailut ja lomat, tunnit urheiluosastoissa ja -piireissä, itsenäiset fyysiset harjoitukset (kotitehtävät).

Liikuntatunnit ovat opiskelijoiden koulutustoiminnan pääasiallinen järjestämismuoto oppiaineen sisällön hallitsemisessa. Peruskoulussa liikuntatunnit on jaettu kolmeen tyyppiin: kasvatukselliset ja kognitiiviset oppitunnit, kasvatukselliset ja valmennussuuntaiset oppitunnit sekä kasvatus- ja koulutussuuntaiset tunnit. Yleisesti ottaen jokainen liikuntatuntityyppi on kasvatuksellinen painopiste, ja jos mahdollista, koululaiset tulisi ottaa mukaan erilaisiin itsenäisen toiminnan muotoihin (itsenäiset harjoitukset ja opintotehtävät).

Tärkeimmät työskentelytavat (tuotanto- ja lisääntymistyöt jne.) oppitunnilla: sanallinen; mielenosoitukset; oppimisharjoitukset; motoristen toimien parantaminen ja fyysisten ominaisuuksien koulutus; leikkisä ja kilpailuhenkinen.

Työ käyttää erilaisia lomakkeita oppilaiden toimintojen organisointi oppitunnilla - yksittäiset, ryhmä-, frontaali-, rivi-, pyöreät, eriytetyt ja vaihtelevat toiminnot saman oppitunnin sisällä. Tässä iässä on suositeltavaa soveltaa yksittäisten oppituntien menetelmää, lisäharjoituksia, tehtäviä motoristen toimien hallitsemiseen, fyysisten kykyjen kehittämiseen ottaen huomioon fysiikka, taipumukset, fyysinen ja teknis-taktinen valmius.

Opiskelijoiden arviointijärjestelmä.

Liikuntakulttuurin arviointikriteerit ovat laadulliset ja määrälliset indikaattorit.

Laadullisia edistymisen indikaattoreita ovat: ohjelmamateriaalin hallinnan aste (tiedot, motoriset taidot, liikunta- ja terveys- ja urheilutoiminnan tavat), liikunnan systemaattisuus ja säännöllisyys, terveiden elämäntapojen ylläpitäminen, myötävaikuttaa kunkin oppimisen esittelyyn. opiskelija fyysisen kulttuurin arvoihin.

Kvantitatiivisiin suoritusindikaattoreihin kuuluvat muutokset fyysisen kunto-indikaattoreissa (fyysisten perusominaisuuksien - kykyjen kehittyminen).

Motoristen toimintojen oppimisprosessien ja fyysisten kykyjen kehittämisen mukaisesti edistymisen arviointi sisältää kirjanpitotyypit: alustava, nykyinen ja lopullinen.

Terveyssyistä valmistelevaan lääketieteelliseen ryhmään luokitellut opiskelijat arvioidaan yleisellä tasolla, lukuun ottamatta niitä motorisia toimintoja ja normeja, jotka ovat terveydellisistä syistä vasta-aiheisia.

Edistymisen arviointi koostuu pääasiassa laadullisista kriteereistä, joilla arvioidaan opiskelijoiden suoritustasoa ja korkealaatuisten yleispätevien kykyjen muodostumista. Erityistä huomiota ansaitsee fyysisten harjoitusten systemaattisuus ja säännöllisyys sekä samalla osoitettu kiinnostus, kyky itsenäiseen harjoitteluun. Opiskelijoiden saavutuksia arvioitaessa tulee keskittyä enemmän yksilölliseen edistymisvauhtiin motoristen kykyjensä kehittämisessä.

Koulutus- ja teemasuunnitelma

Koulutusosat ja aiheet	Tuntien lukumäärä
Fyysisen kulttuurin tuntemus. Myytit ja legendat muinaisten olympialaisten alkuperästä Ihmisen fyysinen kehitys, tärkeimmät indikaattorit. Ihmisen fyysinen kulttuuri (päivärutiini, aamuharjoitukset, liikuntaminuutit, kovettuminen)	4
Motorisen (fyysisen viljelyn) toiminnan menetelmät. Itsenäisten liikuntatuntien järjestäminen ja pitäminen Liikuntakasvatuksen tehokkuuden arviointi	3
Fyysinen parannus. Fyysinen kulttuuri ja terveyttä edistävät sekä liikunta ja terveyttä edistävät toiminnot Yleisurheilu Voimistelu akrobatian perusteilla Hiihtokilpailu Urheilupelit Urheilupelin (lentopallon) perusteellinen opiskelu Integroitu koulutus, fyysisten ominaisuuksien kehittäminen	98 78 21 18 18 21
Tunteja yhteensä	105

Fyysisen kulttuurin tuntemus (4 tuntia).

Fyysisen kulttuurin historia Fyysisen kulttuurin peruskäsitteet. Ihmisen fyysinen kulttuuri

Motorisen (fyysisen) toiminnan tavat (3 tuntia).

Liikuntatuntien järjestäminen ja pitäminen.

Liikuntakasvatuksen tehokkuuden arviointi

Fyysinen kehitys (98 tuntia).

Fyysistä kulttuuria ja terveyttä edistävää toimintaa. Harjoituskompleksit joustavuuden ja liikkeiden koordinaation kehittämiseen, oikean asennon muodostamiseen fyysisen kehityksen yksilölliset ominaisuudet huomioon ottaen. Harjoituskompleksit kehon korjaamiseen. Harjoituskompleksit aamuharjoituksiin ja liikuntaminuutteihin. Hengitysvoimistelu- ja silmävoimistelukompleksit.

Urheilua ja terveyttä parantavaa toimintaa yleiskehityksellä.

Voimistelu akrobatian perusteilla (18 tuntia). Järjestämiskomennot ja -tekniikat: uudelleenrakentaminen liikkeessä kolonnista yksi kerrallaan 2 ja 4 kolonniksi murskaamalla ja sekoittamalla; uudelleenrakentaminen liikkeessä 2:n ja 4:n sarakkeesta yhden kolonniksi lisäämällä ja yhdistämällä. Kuperkeikka eteen (taaksepäin) tukkiessa; kuperkeikka eteenpäin jalat ristikkäin, jota seuraa 180 ° käännös; .Somersault takaisin lapaluiden telineestä puolilangalle. Holvit: jalkahyppy erilleen voimisteluvuohen leveydellä (pojat); hypätä voimisteluvuohin selkään kyyristyen ja poistumisesta (tytöt). Kävely lattian tasapainopalkin päällä (tytöt): käveleminen eri amplitudilla ja kiihdytyksillä, käännöksillä ja hyppyillä (paikallaan ja liikkeessä). Sovellettavat harjoitukset: liikkuminen kävellen, juoksemalla, hyppäämällä kaltevalla voimistelupenkillä; hyppääminen pois ja hyppääminen rajoitetulle alueelle; voimistelupalkin ylittäminen hyppäämällä sivusuunnassa vasemman (oikean) käden tuella. Ero kokouksessa tasapainopalkin päällä (matala ja korkea - 1 m). Yleiset fyysiset harjoitukset.

Yleisurheilu (21 tuntia). Korkea aloitus. Juokseminen kiihtyvyydellä. Lyhyen matkan juoksu (30 mi 60 m). Tasaista juoksua harjoitusmatkoille (matkojen pituuden määrää opettaja tai opiskelijat). Hypyt: pituushyppy juoksukäynnillä "taivuttamalla jalkoja". Pienen pallon heittäminen paikasta pystysuoraan maaliin ja kaukaa juoksulähtöön. Yleiset fyysiset harjoitukset.

Murtomaahiihto (18 tuntia). Vaihtoehtoinen kaksivaiheinen liike. Askeleminen kääntyy paikallaan ja liikkeessä. Nosta "puolikas kalanruoto", "kalanruoto" ja "tikkaat". Laskeutuminen on suora ja vino pääasennossa. Aura jarrutus. Harjoitusmatkojen kulkeminen (matkojen pituuden määrää opettaja tai opiskelijat). Yleiset fyysiset harjoitukset.

Urheilupelit (21 h)

Koripallo. Harjoitukset ilman palloa: perusasento, liike sivuaskelilla liikesuuntaa vaihtaen. Harjoitukset pallolla: pallon kiinniotto ja syöttäminen kahdella kädellä rinnasta paikasta, askeleella, paikanvaihdolla siirron jälkeen; pallon heittäminen koriin molemmin käsin rinnasta paikan päältä. Yleiset fyysiset harjoitukset.

Jalkapallo (futsal). Harjoitukset ilman palloa: juokseminen liikesuuntaa vaihtaen; juokseminen kiihtyvyydellä; juokseminen taaksepäin; juoksemalla "käärmeellä" ja ympyrässä. Harjoitukset pallolla: pallon tiputtaminen jalan varpaalla ja jalkaterän sisäpuolella; potku paikalta ja pieni juoksu paikallaan olevalle pallolle jalan sisäpuolella; vierivän pallon pysäyttäminen jalan sisäpuoli - Yleiset fyysiset harjoitukset.

Tekniset ja taktiset toimet valitussa lajissa (12 tuntia)

Lentopallo: Harjoitukset ilman palloa: pääasento; liike sivuaskelilla oikealle ja vasemmalle; uloskäynti pallolle. Palloporat: suora pohja palvelee verkon yli; pallon vastaanotto ja syöttäminen alhaalta, pallon vastaanotto ja syöttäminen ylhäältä kahdella kädellä (paikan päällä ja liikkeessä sivuaskelin) Yleiset fyysiset harjoitukset.

Integroitu koulutus, fyysisten ominaisuuksien kehittäminen (8 tuntia)

Vaatimukset opiskelijoiden valmistautumistasolle

5. luokalla "Fyysinen kasvatus" -aiheen ohjelmamateriaalin hallitsemisen tuloksia arvioidaan kolmen perustason mukaisesti periaatteesta "yleinen - erityinen - spesifinen" ja esitetään vastaavasti henkilökohtaisesti, meta-aiheittain. ja aiheen tulokset.

Henkilökohtaiset tulokset Heijastuvat opiskelijoiden yksilöllisiin laadullisiin ominaisuuksiin, jotka hankitaan "Fyysinen kasvatus" -aineen hallitsemisen yhteydessä. \

Fyysisen kulttuurin tutkimuksen aikana muodostuneet henkilökohtaiset tulokset heijastavat:

• Venäjän kansalaisidentiteetin koulutus: isänmaallisuus, rakkaus ja kunnioitus isänmaata kohtaan, ylpeyden tunne kotimaastaan;
• vastuullisen oppimisasenteen muodostumisessa, opiskelijoiden valmiudet ja valmiudet oppimis- ja kognitiiviseen motivaatioon perustuvaan itsensä kehittämiseen ja kouluttautumiseen, tietoiseen valintaan ja ammattimaailmaan suuntautumiseen perustuvan yksilöllisen koulutuksen jatkopolun rakentamiseen ja ammatilliset mieltymykset kestävät kognitiiviset intressit huomioon ottaen;
• moraalisen tietoisuuden ja moraalisten ongelmien ratkaisemisen kyvyn kehittäminen henkilökohtaisen valinnan perusteella, moraalisten tunteiden ja moraalisen käyttäytymisen muodostuminen, tietoinen ja vastuullinen asenne omaan toimintaan;
• kommunikatiivisen kompetenssin muodostaminen kommunikaatiossa ja yhteistyössä ikätovereiden, vanhempien ja nuorempien lasten, aikuisten kanssa koulutusprosessissa, yhteiskunnallisesti hyödyllinen, koulutus- ja tutkimustoiminta, luova ja muu toiminta;
• terveiden ja turvallisten elämäntapojen arvon muodostus; yksilöllisen ja kollektiivisen turvallisen käyttäytymisen sääntöjen hallitseminen ihmisten elämää ja terveyttä uhkaavissa hätätilanteissa, käyttäytymissäännöt liikenteessä ja tiellä.

Metasubject tulokset luonnehtia universaalien kompetenssien muodostumista, joka ilmenee kertyneen tiedon ja taitojen soveltamisessa kognitiivisessa ja ainekäytännössä. Metaaiheen tulokset heijastuvat ensisijaisesti jokaiselle opiskelijalle ja jokaiselle nykyajan ihmiselle välttämättömissä yleismaailmallisissa taidoissa. Tämä:

• kyky itsenäisesti määrittää oman oppimistavoitteensa, asettaa ja muotoilla itselleen uusia tehtäviä opiskelussa ja kognitiivisessa toiminnassa, kehittää kognitiivisen toiminnan motiiveja ja kiinnostuksen kohteita;
• kyky itsenäisesti suunnitella tapoja saavuttaa tavoitteet, mukaan lukien vaihtoehtoiset, valita tietoisesti tehokkaimmat tavat kasvatus- ja kognitiivisten ongelmien ratkaisemiseksi;
• kyky korreloida toimintansa suunniteltuihin tuloksiin, valvoa toimintaansa tuloksen saavuttamisprosessissa, määrittää toimintatavat ehdotettujen ehtojen ja vaatimusten puitteissa, mukauttaa toimintaansa muuttuvan tilanteen mukaan;
• kyky arvioida koulutustehtävän toteuttamisen oikeellisuutta, omaa kykyään ratkaista se;
• itsehillinnän, itsearvioinnin, päätöksenteon ja tietoisen valinnan toteuttamisen perusteiden hallussapito kasvatuksellisessa ja kognitiivisessa toiminnassa;
• kyky määritellä käsitteitä, tehdä yleistyksiä, luoda analogioita, luokitella, valita itsenäisesti luokittelun perusteet ja kriteerit, luoda syy-seuraus-suhteita, rakentaa loogista päättelyä ja tehdä johtopäätöksiä;
• kyky luoda, soveltaa ja muuntaa merkkejä ja symboleja, malleja ja suunnitelmia kasvatuksellisten ja kognitiivisten ongelmien ratkaisemiseksi;
• kyky järjestää koulutusyhteistyötä ja yhteistoimintaa opettajan ja vertaisten kanssa; työskennellä yksin ja ryhmässä: löytää yhteinen ratkaisu ja ratkaista konflikteja sen perusteella. kantojen koordinointi ja etujen huomioon ottaminen; muotoile, väittele ja puolusta mielipiteesi;

Aiheen tulokset luonnehtia opiskelijoiden kokemusta luovasta motorisesta toiminnasta, joka hankitaan ja vahvistetaan "Fyysinen kulttuuri" -aineen hallitsemisen prosessissa. Aiheen tulokset heijastavat:

• fyysisen kulttuurin roolin ja merkityksen ymmärtäminen henkilökohtaisten ominaisuuksien muodostumisessa, aktiivisessa osallistumisessa terveelliseen elämäntapaan, yksilön terveyden vahvistamiseen ja ylläpitämiseen;
• hallita tietojärjestelmää ihmisen fyysisestä parantamisesta, luoda perusta kiinnostuksen laajentamiseen ja syventämiseen fyysisen kulttuurin, urheilun ja olympialiikkeen kehityshistoriasta, hallita kykyä valita fyysisiä harjoituksia ja säädellä fyysinen aktiivisuus itsenäisiä systemaattisia harjoituksia varten, ottaen huomioon yksilölliset kyvyt ja kehon ominaisuudet;
• hankkia kokemusta itsenäisten systemaattisten liikuntatuntien järjestämisestä turvallisuusmääräyksiä noudattaen ja tapaturmien ehkäisyssä; hallitsee kyky antaa ensiapua pieniin vammoihin; yhteistoiminnan kokemusten rikastaminen tunneiden järjestämisessä ja johtamisessa, liikuntakulttuurissa, aktiivisen virkistyksen ja vapaa-ajan muodoissa;
• fyysisen kehityksen ja fyysisen kunnon organisoinnin ja seurannan kokemuksen laajentaminen;
• taitojen muodostaminen yleiskehittävien, terveyttä parantavien ja korjaavien harjoitusten kompleksien suorittamiseksi ottaen huomioon yksilölliset kyvyt ja ominaisuudet, terveydentilan ja koulutustoiminnan tavan; perusurheilun teknisten toimintojen, tekniikoiden ja fyysisten harjoitusten perusteiden hallitseminen, kyky käyttää niitä erilaisissa peli- ja kilpailumuodoissa; motorisen kokemuksen laajentaminen fyysisten perusominaisuuksien kehittämiseen keskittyvillä harjoituksilla, jotka lisäävät kehon pääjärjestelmien toimivuutta.

Ohjelmamateriaalin hallitsemisen tulokset aiheesta "Fyysinen kulttuuri":

Fyysisen kulttuurin tuntemus

Valmistunut oppii:

• pitää fyysistä kulttuuria kulttuurisena ilmiönä, tunnistaa sen historialliset kehitysvaiheet, luonnehtia sen organisoinnin pääsuuntia ja muotoja nyky-yhteiskunnassa;
• luonnehtia terveiden elämäntapojen oleellisia perusteita, paljastaa sen suhde terveyteen, harmoniseen fyysiseen kehitykseen ja fyysiseen kuntoon, persoonallisuuden piirteiden muodostumiseen ja huonojen tapojen ehkäisemiseen;
• määrittää fyysisen kulttuurin peruskäsitteet ja termit, soveltaa niitä yhteisten fyysisten harjoitusten prosessissa ikätovereidensa kanssa, käyttää niitä toteamaan motoristen toimien ja fyysisten harjoitusten tekniikan suoritusominaisuudet, fyysisten ominaisuuksien kehittäminen;
• kehittää itsenäisten fyysisten harjoitusten sisältöä, määrittää niiden suuntaa ja muotoilla tehtäviä, suunnitella rationaalisesti päivittäisiä rutiineja ja harjoitusviikkoa;
• noudatettava tapaturmien ehkäisyä ja työpaikkojen valmistelua koskevia sääntöjä, kenkien ja univormujen oikea valinta vuodenajasta ja sääolosuhteista riippuen;
• noudattaa sääntöjä ensiavun antamisesta vammojen ja mustelmien yhteydessä itsenäisten fyysisten harjoitusten aikana.

• luonnehtia olympialaisten elvyttämisen tavoitetta ja Pierre de Coubertinin roolia modernin olympialiikkeen kehityksessä, selittää olympialaisten symbolien ja rituaalien merkitys;
• luonnehtia kotimaisen urheiluliikkeen kehityksen historiallisia virstanpylväitä, suuria urheilijoita, jotka toivat kunniaa Venäjän urheilulle;
• selvittää merkit fyysisen harjoittelun myönteisestä vaikutuksesta terveyden edistämiseen, muodostaa suhde fyysisten ominaisuuksien kehittymisen ja kehon pääjärjestelmien välille.

Motorisen (fyysisen kulttuurin) toiminnan tavat

Valmistunut oppii:

• käyttää fyysistä kulttuuria, urheilupelejä ja urheilukilpailuja yksilöllisen virkistyksen ja vapaa-ajan järjestämiseen, oman terveyden vahvistamiseen, fyysisen kunnon nostamiseen;
• muodostaa terveyttä parantavan, harjoittelun ja korjaavan suuntautumisen fyysisten harjoitusten komplekseja, valita yksilöllinen kuorma ottaen huomioon oman kehon toiminnalliset ominaisuudet ja kyvyt;
• luokitella fyysiset harjoitukset niiden toiminnallisen suuntautumisen mukaan, suunnitella niiden järjestystä ja annostusta itseopiskelun yhteydessä terveyden parantamiseksi ja fyysisten ominaisuuksien kehittämiseksi;
• suorittaa itsenäisesti motoristen toimintojen opetustunteja, analysoida niiden toteutuksen piirteitä, tunnistaa virheet ja poistaa ne ajoissa;
• testaa fyysisen kehityksen ja fyysisten perusominaisuuksien indikaattoreita, vertaa niitä ikästandardeihin, hallitse niiden dynamiikan ominaisuuksia itsenäisen fyysisen harjoittelun aikana;

Valmistuneella on mahdollisuus oppia:

• pitää päiväkirjaa fyysisestä aktiivisuudesta, sisällyttää siihen suunnitelmien toteuttaminen erilaisten toiminnallisten suuntausten itsenäisille fyysisille harjoituksille, tiedot yksilöllisen fyysisen kehityksen ja fyysisen kunnon seurannasta;
• suorittaa liikuntatunteja terveyttä parantavilla kävely- ja juoksu-, hiihto- ja vaellusmatkoilla varmistaen heidän terveyttä parantavan suuntautumisensa;
• suorittaa korjaavia toimintoja kylpymenetelmillä ja hyvinvointihieronnalla.

Fyysinen parantaminen

Valmistunut oppii:

• suorittaa harjoitussarjoja kehon väsymyksen ja ylikuormituksen estämiseksi, parantaa sen suorituskykyä työ- ja koulutusprosessissa;
• suorittaa yleiskehittäviä harjoituksia, jotka vaikuttavat määrätietoisesti fyysisten perusominaisuuksien (voima, nopeus, kestävyys, joustavuus ja koordinaatio) kehittymiseen;
• suorittaa voimisteluyhdistelmiä urheiluvälineillä hyvin hallittujen harjoitusten joukosta;
• suorittaa yleisurheiluharjoituksia juoksussa ja hyppäämisessä (korkeus ja pituus);
• suorittaa hiihtoliikkeet liukukävelymenetelmillä, osoittaa tekniikkansa kyvystä vuorotella peräkkäin harjoitusmatkojen läpikulkuprosessissa (Venäjän lumisille alueille);
• suorita laskuja ja jarrutuksia suksilla loivasta rinteestä jollakin opituista tavoista;
• suorittaa jalkapallon pelaamisen tekniset perustoiminnot ja tekniikat koulutus- ja pelitoiminnan olosuhteissa;
• suorittaa lentopallon pelaamisen tekniset perustoiminnot ja tekniikat koulutus- ja pelitoiminnan olosuhteissa;
• suorittaa koripallon pelaamisen tekniset perustoiminnot ja -tekniikat koulutus- ja pelitoiminnan olosuhteissa;
• suorittaa testiharjoituksia fyysisten perusominaisuuksien yksilöllisen kehityksen tason arvioimiseksi.

Valmistuneella on mahdollisuus oppia:

• suorittaa terapeuttisen fyysisen kulttuurin harjoituksia ottaen huomioon olemassa olevat yksilölliset terveyshäiriöt;
• ylittää luonnolliset ja keinotekoiset esteet käyttämällä erilaisia ​​kiipeily-, hyppy- ja juoksumenetelmiä;
• erotuomari jossakin hallittavassa urheilulajissa;
• täyttää fyysisen kunnon testistandardit.

Valmistunut oppii osoittamaan

Fyysiset ominaisuudet	Fyysinen harjoitus	pojat	Tytöt
Nopeus	Juoksu 60 metriä korkeasta lähdöstä, sek. Hyppynaru maksimivauhdilla, sek.	10.5	10.8
Tehoa	Ripusta vedot tytöt "makaamassa", monta kertaa. Pysyvä pituushyppy, vrt. Vartalon nostaminen makuuasennosta 30 sekunnissa, monta kertaa	4	-
Kestävyys	1000 m juoksu, min. Hiihto 1 km, min.	5.05	5.50
Liikkeiden koordinointi	Sukkulamatka 4*9m., sek.	11.0	11.5

40-luvun lopulla - 50-luvun alussa. maan liikuntajärjestöjen tehtäviä mukautettiin ottamaan huomioon Neuvostoliiton urheilun arvovalta kansainvälisellä areenalla. Urheilusuuntautumiseen liittyvät ominaisuudet maan liikuntakulttuurin kehittämisessä eivät voineet muuta kuin vaikuttaa kaikkien oppilaitosten opetussuunnitelmien sisältöön.

Lukuvuodesta 1954/1955 lähtien peruskouluille, seitsenvuotiaille ja lukioille on otettu käyttöön uusi liikuntakoulutusohjelma. Sen ovat laatineet RSFSR:n opetusministeriön koulujen pääosasto ja RSFSR:n APS:n fyysisen kasvatuksen ja kouluhygienian instituutti. Ohjelmassa puhuttiin erityisesti tarpeesta kiinnittää enemmän huomiota urheiluun, voimistelu ja yleisurheilu nostettiin itsenäisiksi osioksi.

Koulun fyysisen kulttuurin päätehtäviksi nimettiin koulutustehtävät: luokilla 1-4 - "opettaa opiskelijoille taitoja ja kykyjä voimistelun, urheilun ja pelien päätyypeissä"; luokilla 5-7 - "perusurheilun, pelien ja voimistelun opettaminen oppilaille"; luokilla 8-10 - "oppilaiden voimistelun, pelien ja perusurheilun opettaminen". Koulutustehtävien ratkaisu suoritettiin peräkkäisen periaatteen mukaisesti juniorista senioriin, yksinkertaisten motoristen tehtävien toteuttaminen ja sitten monimutkaisempien taitojen voimistelu, yleisurheilu, hiihtoharjoittelu jne. Motoristen toimien vahvistamiseksi ja parantamiseksi ohjelmassa oli kotitehtäviä.

Vuoden 1954 ohjelmassa 66 tuntia vuodessa (2 tuntia viikossa) oli varattu aineelle "Fyysinen kasvatus" kaikissa luokissa.

Fyysisen kulttuurin opetusmateriaali 1-2 luokilla koostui voimistelusta ja peleistä, luokilla 3-4 voimistelusta, peleistä ja hiihtoharjoituksista. "Hiihtoharjoittelu" -osiossa mainittiin erilliset harjoitusstandardit pojille ja tytöille. Ohjelmassa todettiin, että "...Koulutustyötä tulisi helpottaa koulun ulkopuolisella liikunta- ja liikuntatyöllä, pioneeritaloissa, lastenpuistoissa, pioneerileireillä jne."

Luokkien 5-7 ohjelmaan sisältyi päämateriaali, joka on suoritettava kokonaisuudessaan kaikissa kouluissa, sekä lisämateriaali, jota opiskeltiin maantieteellisistä, ilmastollisista ja muista paikallisista olosuhteista riippuen. Päämateriaali sisälsi seuraavat alat: voimistelu, yleisurheilu, ulkopelit, hiihtoharjoittelu. Voimistelumateriaalit erotettiin tytöille ja pojille. Tytöillä harjoituksia ripustuksessa ja tuessa esiteltiin pienemmässä volyymissa, enemmän huomiota kiinnitettiin vatsalihasten vahvistamiseen, juoksu- ja hiihtomatkat olivat lyhyempiä, tietyntyyppiset hyppyt jätettiin pois. Jokaiselle ohjelman luokalle oli tarkoitettu lisämateriaalia päälajeihin: voimistelu, yleisurheilu, uinti, hiihto ja pikaluistelu. Ohjelma sisälsi koululaisten koulutusstandardeja ja totesi myös, että "...liikuntatuntien seurauksena opiskelijoiden on läpäistävä BGTO-standardit 7. luokalla."

8-10-luokille laadittiin erilliset ohjelmat tytöille ja pojille samoilla osioilla kuin 5-7-luokilla. Ohjelman vaatimusten mukaisesti 10. luokan koululaisten oli täytettävä 1. vaiheen TRP-kompleksin normit ja vaatimukset.

50-luvun lopulla - 60-luvun alussa. maan liikuntajärjestöjen edessä oli uusia tehtäviä. Näiden vuosien aikana ilmoitettiin, että sosialismi Neuvostoliitossa oli voittanut täysin ja lopulta maa oli siirtynyt kehittyneen sosialismin aikakauteen. Todettiin, että talouden jatkuva kasvu, neuvostokansan hyvinvoinnin kasvu loi runsaasti mahdollisuuksia massaliikuntaliikkeen kehittymiselle valtakunnalliseksi, huippu-urheilun nostamiseksi korkeammalle tasolle.

Maaliskuussa 1960 RSFSR:n opetusministeriö hyväksyi uudet opetussuunnitelmat ja ohjelmat luokille 1-8. Vuoden 1954 ohjelmaan verrattuna niissä ei ollut perustavanlaatuisia sisällöllisiä eroja. Esityksen osalta ohjelmamateriaali sisälsi kuitenkin useita innovaatioita. Jokaiselle luokalle ilmoitettiin johtavat oppimistehtävät ohjelman osille. Joten esimerkiksi voimistelun 6. luokalle muotoiltiin neljä tehtävää: "1. Opi rullaamaan taaksepäin. Opettele olkapääseisonta istuessasi suorilla jaloilla. 2. Opettele köysikiipeily 2-vaiheessa. Opi kiipeämään 3 vaiheessa. 3. Opeta holvi jalat erillään. Opi holvaamaan jalat koukussa. 4. Opeta yksinkertaisia ​​jumituksia ja sekapysähdyksiä. Lisäksi ohjelmassa tarjottiin listaa erilaisia ​​harjoituksia: harjoituksia, yleiskehitystä, tanssia, akrobatiaa, kiipeilyä, roikkumista ja lepoa.

Ensimmäistä kertaa 3. luokan jälkeen on jaettu Yleisurheilu-osio, urheiluun valmistautuvat pelit on sisällytetty ulkopelien määrään.

Ohjelmassa korostettiin sen tärkeyttä monimutkainen liikuntakasvatus koulu lapset. Selityksessä todettiin: "Liikuntakasvatuksen järjestäminen ei voi rajoittua vain liikuntatuntien pitämiseen. Tämän aineen harjoitukset voivat antaa myönteisiä tuloksia vain, jos niitä tuetaan järjestelmällisesti oikealla koulupäivällä, mukaan lukien liikunta- ja terveysaktiviteetit (voimistelu ennen oppituntia, liikuntatunnit luokkahuoneessa, pelit ja fyysiset harjoitukset taukojen aikana, ennaltaehkäisevä voimistelu taukojen aikana). Liikuntaminuutteja (opiskelijoiden lyhytaikaista lepoa henkisestä stressistä) pidetään systemaattisesti yleisaineiden kolmannella ja neljännellä tunnilla oppitunnin toisella puoliskolla (25-30 minuutin kohdalla). Niiden kesto on 2-3 minuuttia. Myös liikuntakulttuurin ulkopuoliseen työhön tulisi kiinnittää suurta huomiota (joukkourheilulomat ja -kilpailut, tunnit urheiluosastoilla jne.)”.

Luokkien 5-7 ohjelman erottuva piirre oli sen rakentaminen. Se koostui kahdesta osasta: ensimmäinen sisälsi kaikille yhteistä opetusmateriaalia fyysisten harjoitusten hygieniasta, voimistelusta, yleisurheilusta, hiihtoharjoituksista, ulkopeleistä ja koripallosta; toinen esitteli syventävien opintojen materiaalia yhdestä koulun valitsemasta ohjelman osiosta. Selityksessä todettiin: ”Ohjelman I-osan lisäksi koulun on suoritettava yksi II-osan osista. Jos koulu valitsee esimerkiksi voimistelun, niin opiskellaan ohjelman ensimmäisen osan yleisurheilun, hiihdon, ulkopelien ja koripallon oppimateriaalia sekä ohjelman toisen osan voimistelumateriaalia. Tältä osin ohjelmassa ehdotettiin kahta järjestelmää koulujen voimistelu- ja lentopallon edistyneiden luokkien opetustuntien likimääräiseksi vuosittaiseksi jakamiseksi. Ohjelmassa, kuten edellisessäkin, painopiste oli liikuntakasvatuksen kasvatusongelmien ratkaisemisessa.

1970-luvulta lähtien kouluohjelmien sisältö on muuttunut kolmeen pääsuuntaan. Ensinnäkin motoristen toimintojen opettamiseen liittyvien tehtävien yksinkertaistamisen suuntaan: monimutkaiset motoriset taidot ja kyvyt jätettiin ohjelmasta pois, liikkeiden opettamisen lähestymistavat erottuivat poikien ja tyttöjen suhteen. Toiseksi, suunta siirtää painopistettä fyysisten ominaisuuksien kehittämiseen lisäämällä oppituntien motorista tiheyttä, osoittamalla enemmän aikaa niiden kehittämiseen ja parantamalla oppituntien järjestämistä ja menetelmiä. Kolmanneksi koululaisten itsenäisten liikuntatuntien sisällön kehittämisen ja tarpeen ja velvoitteen perustelemisen suuntaan.

Itse asiassa 70-luvulta lähtien. koulun liikuntakulttuurin painopiste alkoi siirtyä pääosin kasvatuksellisten ongelmien ratkaisemisesta eli ohjelmissa esiteltyjen lajien taitojen hallitsemisesta terveysongelmien asettamiseen ja ratkaisemiseen fyysisiä perusominaisuuksia kehittämällä.

Vuonna 1975 valmisteltiin ja hyväksyttiin uusi, parannettu ohjelma. Luokilla 9-10 siinä määrättiin "... opettaa uudenlaisia ​​liikkeitä voimistelun, yleisurheilun, hiihtoharjoittelun, klassisen (kreikkalais-roomalaisen) painin, urheilupelien osista, parantaa kykyä soveltaa niitä eri monimutkaisuus, kehittää tähän tarvittavat moottoriominaisuudet. Ensimmäistä kertaa sodan jälkeisenä aikana maastojuoksu otettiin uudelleen käyttöön. Urheilupeleistä etusija annettiin käsipallolle, koska "... tässä pelissä opiskelijat voivat parantaa juoksua, hyppäämistä ja heittoja valmistautuakseen TRP-kompleksin standardien läpäisemiseen." Parannetussa ohjelmassa kiinnitettiin huomiota systemaattiseen fyysisten ominaisuuksien kehittämiseen vaikuttamiseen. Ensimmäistä kertaa ohjelman jokaisessa osiossa opettajalle tarjottiin tähän erityistä käytännön materiaalia luettelon muodossa erityisesti valituista fyysisistä harjoituksista. Luokilla 4-8 ohjelman mukaan fyysisten ominaisuuksien kehittämiseen tulisi varata vähintään 8-10 minuuttia ja luokilla 9-10 vähintään 10-20 minuuttia oppituntia. "Harjoitteiden käytön tehokkuus fyysisten ominaisuuksien kehittämiseen saavutetaan myös osallistujien järkevällä organisoinnilla, joka takaa korkean tuntitiheyden (suorittamalla harjoituksia edestä, jonossa tai pienissä ryhmissä "asemilla"), ohjelma sanoi. Vuodesta 1970 lähtien "kiertoharjoittelu" -menetelmän aktiivinen käyttö alkoi, jonka perustana on harjoitusten sarjatoisto "asemien" peräkkäisen vaihtamisen prosessissa.

Ylempien luokkien pojille ja tytöille ohjelma oli erilainen. Ensimmäistä kertaa nuorille miehille otettiin käyttöön osio "Classic Wrestling". Tätä innovaatiota seurasi välittömästi liikunnanopettajien ja koulun hallintojen reaktio. Jos nuoret lukiolaiset olivat kiinnostuneita painista, niin tämäntyyppisen motorisen toiminnan materiaaliset, tekniset ja ammatilliset perusteet eivät vastanneet lainkaan perusvaatimuksia. Samanaikaisesti monet koululaiset kokivat huomattavia vaikeuksia hallita tätä urheilua alhaisen fyysisen kuntotason vuoksi. Tämä esimerkki osoittaa selvästi, että fyysisten ominaisuuksien kehittämisen (fyysinen harjoittelu) tulee edeltää taitojen ja kykyjen kehittämistä (tekninen koulutus).

Perinteisesti lukiolaisten ohjelmamateriaali on liitetty sotilasfyysiseen asepalvelukseen valmistautumiseen: "... Opettajan on jokaisella liikuntatunnilla asetettava opiskelijoille tiukat vaatimukset kaikkien käskyjen ja harjoitustekniikoiden oikeasta ja tarkasta suorittamisesta. Neuvostoliiton asevoimien harjoituskirjan vaatimusten mukaisesti". Opettaakseen nuorille miehille kykyä toteuttaa motorisia toimintoja erilaisissa monimutkaisissa olosuhteissa suositeltiin rakentaa standardi esterata, eli esterata GTO-kompleksista, mutta täydennettynä esteillä Neuvostoliiton asevoimien fyysisen harjoittelun käsikirjasta.

Ensimmäistä kertaa lukiolaisille suunnattu ohjelma keskittyy liikkeiden kauneuden vaalimiseen. Voimistelu-osiossa korostettiin rytmisen voimistelun materiaalia. Se sisälsi yksinkertaisia ​​harjoituksia esineillä: nauha ja vanne.

Vuonna 1977 ohjelmaa muutettiin osittain, lähinnä osioiden "Voimistelu" ja "Klassinen paini" yksinkertaistamisen suuntaan.

Vuonna 1983 valmisteltiin ja hyväksyttiin jälleen seuraava kouluohjelma 4-10 luokkien opiskelijoille suunnatusta liikunnasta. Selityksessä sanottiin, että sen ulkonäkö määräytyi tarpeesta nostaa edelleen fyysisen kulttuurin ja urheilun massaluonteisuutta. Ohjelmassa ei ole tapahtunut perustavanlaatuisia muutoksia. Muutoksia kuitenkin tapahtui: ohjelmaan sisältyi teoreettisten vaatimusten sisältö, motorisia taitoja annettiin perinteisissä osioissa (voimistelu, yleisurheilu, urheilu, hiihtoharjoittelu, murtomaaharjoittelu, pikaluisteluharjoittelu, uinti, paini). Jalkapallo lisättiin urheiluosioon. Lukiolaisten rytmisen voimistelun elementtejä täydennettiin moderneilla ja kansallisilla tansseilla.

Ensimmäistä kertaa ohjelmaan sisällytettiin kaksi osiota - "Omakohtaisen opiskelun taidot ja kyvyt" ja "Aiheiden välinen viestintä". Ensimmäisessä ohjelmassa määriteltiin kullekin luokalle asetetut vaatimukset teoreettisen tiedon ja käytännön tehtävien osalta. Toisessa esitettiin fyysisen kulttuurin ja toisaalta luonnonhistorian, matematiikan, fysiikan, anatomian ja hygienian väliset yhteydet.

Uusi ohjelma ei edeltäneeseen verrattuna enää vaatinut eri lajien elementtien hallintaa 4-8-luokilla ja perusurheilun taitoja 9-10-luokilla. Siinä todettiin, että elintärkeiden motoristen taitojen ja kykyjen koulutus toteutetaan vaihtelevan monimutkaisuuden olosuhteissa.

Jos siis vuoden 1975 ohjelmassa 10. luokkalaisia ​​poikia pyydettiin suorittamaan "pitkä- ja korkeushyppyjä juoksukäynnillä valitulla urheilutavalla", eli "heitto" (korkeushypyn aikana), "saksilla" tai "taivutus". ” (pitkiä hyppääessä) vuoden 1983 ohjelma tarjosi yksinkertaistettuja versioita hyppyistä - "yli astuminen" ja "jalkojen taivutus".

Osio "Fyysisten ominaisuuksien kehittämiseen tarkoitettu materiaali" poistettiin aiheettomasti ohjelmasta, mutta siinä sanottiin: "... fyysisten ominaisuuksien kehittäminen on jokaisen oppitunnin edellytys ja sen pitäisi osaltaan parantaa opiskelijoiden motorista kuntoa. Tältä osin tämän oppitunnin sisällön ja tavoitteiden mukaan on tarpeen sisällyttää asianmukaiset harjoitukset.

Vuonna 1984 julistettu yleissivistävän ja ammatillisen koulun uudistus ja lehdistössä julkaistut materiaalit nuoremman sukupolven terveydentilasta nostivat selkeästi esiin kysymyksen koulun liikuntakasvatuksen terveyttä edistävästä suuntautumisesta.

1980-luvun alussa erikoiskirjallisuudessa todettiin, että koululaisten terveydentilan heikkenemisen tasainen ja viime vuosina asteittainen dynamiikka ei muutu. Niinpä "Hygiene and Sanitation" -lehti vuonna 1982 julkaisi tulokset tutkimuksista, jotka antoivat masentavan kuvan koululaisten terveydentilasta, fyysisestä kehityksestä ja valmiudesta: noin 43% opiskelijoista kärsii erilaisista kroonisista sairauksista, 50% lapsista ja nuorilla on tuki- ja liikuntaelinten sairauksia, laitteita, 63 %:lla asentovirheitä, 33 %:lla valmistuneista terveydellisiä rajoituksia. Sairastuvuuden ja koululaisten fyysisen kehityksen ja harjoittelun suhde paljastettiin. VNIIFK:n ja Neuvostoliiton valtion yleissivistyskomitean tiedot vahvistivat nämä negatiiviset ilmiöt. Kävi selväksi, että kaksi liikuntatuntia viikossa ei kompensoi koululaisten liikuntapuutetta. He eivät pysty muodostamaan opiskelijoiden tarpeita tai tapoja fyysisessä itsensä kehittämisessä, eivätkä he siksi pysty ratkaisemaan koulun liikuntakulttuurille asetettuja tehtäviä.

Yleissivistävän koulun uudistus edellytti päivittäisten liikuntatuntien järjestämistä luokkahuoneessa, koulun jälkeen, urheiluosastoilla, mutta ei olennaisesti ratkaissut sitä. Julkisen koulutuksen rahoituksen jäännösperiaate, materiaalisen ja teknisen tuen äärimmäisen alhainen taso, monien kaupungin koulujen työ kahdessa vuorossa, liikuntaopettajien puute ja muut syyt käytännössä mitätöivät uudistuksen ilmoitetut tavoitteet.

Lukuvuonna 1985/1986 otettiin käyttöön "Kattava liikuntakoulutusohjelma yleissivistävän koulun 1-2 luokkien opiskelijoille". Kuten ennenkin, se oli sama kaikissa maan kouluissa ja sitä kutsuttiin monimutkaisiksi. Itse asiassa se yhdisti erilaisia ​​koululaisten liikuntamuotoja, jotka olivat aiemmin kuuluneet koulujen käytäntöön. Ohjelma koostui neljästä osasta: ensimmäinen osa - "Fyysinen ja virkistystoiminta koulutus- ja pidennettynä päivänä", toinen - "Fyysisen kulttuurin oppitunnit", kolmas - "Fyysisen kulttuurin ja urheilun ulkopuoliset muodot", neljäs - "Yleinen koulun liikuntakulttuuri ja massaurheilutapahtumat." Lopuksi annettiin ensimmäistä kertaa ehdotetut likimääräiset fyysisen aktiivisuuden määrät ja luettelo esimerkillisistä harjoituksista fyysisten perusominaisuuksien kehittämiseksi, joita käytetään itseopiskelussa.

Liikunta ja terveyttä parantavat toiminnot koulupäivän ja pidennetyn koulupäivän tapaan koostuivat ns. pienistä liikunnan muodoista: voimistelu ennen tunteja, liikuntaminuutit yleisopetuksen tunneilla (1. luokalla koululaisille) -4), liikuntaharjoituksia ja ulkoleikkejä pitkien taukojen aikana, päivittäiset liikuntatunnit pidennetyissä päiväryhmissä (1-8 luokkalaisille koululaisille).

Oppitunti tunnustettiin jälleen koululaisten liikuntakasvatuksen päämuodoksi. Tärkeimmät vaatimukset sille olivat: ”...eriytetty lähestymistapa opiskelijoille ottaen huomioon heidän terveydentilansa, fyysisen kehityksensä ja motorisen kuntonsa; harjoitusten korkean motorisen tiheyden, dynaamisuuden, emotionaalisuuden, kasvatuksellisen ja opettavan suuntautumisen saavuttaminen; opiskelijoiden itsenäisten liikuntatuntien taitojen ja kykyjen muodostuminen”. Ohjelman sisältö koostui samoista osioista kuin edellisissäkin. Ohjelmamateriaalin rakenne tunneilla oli seuraava: tiedon perusteet; taidot, kyvyt, fyysisten ominaisuuksien kehittäminen; koulutusstandardeja.

Ohjelmassa piti lisätä matkaa juoksussa, murtomaahiihdossa ja maastohiihdossa, mikä liittyy korkeampiin vaatimuksiin yleiskestävyydelle fyysisenä ominaisuutena, joka parhaiten takaa terveyden.

Ohjelmaan sisältyi sotilaallisesti soveltuvaa lisämateriaalia: esterata oli monimutkainen, sotilassoveltuvia (pääasiassa voima)suuntautuneita harjoituksia sisältyi "Voimistelu"-osioon. Koulun opetussuunnitelmassa muistutettiin perinteisesti, että "jokaisella oppitunnilla kaikissa luokissa on tarpeen varata aikaa taistelukäskyjen selkeälle ja oikealle suorittamiselle, jälleenrakennustyypeille ja riveissä liikkumiselle, joista säädetään Puolustusvoimien taistelusäännöissä. Neuvostoliitto."

Kattavassa ohjelmassa korostettiin koululaisten itseopiskelua tärkeänä lisäliikuntamuotona. Ohjelmassa korostettiin perheen tärkeää roolia lapsen johdonmukaisessa liikuntakasvatuksessa. Ohjelmassa kerrottiin, että koululaiset saavat itsenäiseen opiskeluun tehtävät suoraan luokkahuoneessa liikunnanopettajalta.

Koulun laajuiset liikunta- ja liikuntatapahtumat (kuukausittain järjestettävät Terveys- ja liikuntapäivät, koulujen sisäiset kilpailut, vaellusmatkat ja rallit, urheilulomat) pyrkivät tutustuttamaan koululaiset systemaattiseen liikuntakasvatukseen ja lisäämään heidän motorista aktiivisuuttaan. Ohjelmassa kuukausittain järjestettävien Terveys- ja liikuntapäivien sisältö esitetään luokittain: 1., 2.-7., 8.-11. Urheilukilpailut piti järjestää TRP-kompleksissa esitettyjen tyyppien mukaan.

Selityksessä todettiin, että välttämätön edellytys kaikkien liikuntamuotojen onnistuneelle toteuttamiselle koulussa on koulujen opetushenkilöstön yhteistoiminta, opiskelijoiden itsensä ja sponsorijärjestöjen liikuntavarallisuus.

Vuonna 1987 kokonaisohjelmaan tehtiin joitain ei-periaatteellisia lisäyksiä ja muutoksia. Ensinnäkin tämä vaikutti ohjelman toiseen osaan - "Fyysisen kasvatuksen oppitunnit". Luokilla 2-4 mukana oli lisämateriaalia maastoharjoittelusta. Yleiset kehitysharjoitukset, motoriset taidot luokilla 1-4 kuvataan tarkemmin. Näin tehtiin, koska monissa kouluissa ala-asteella oppitunnit opettavat opettajat, joilla ei ole erityistä liikuntakasvatusta.

Luokilla 5-8 opetustehtäviä yksinkertaistettiin osittain ja koululaisten fyysiseen harjoitteluun kiinnitettiin enemmän huomiota.

Lukiolaisten sotilasharjoitteluun ehdotettiin tyypillistä esterataa, jonka osioissa Yleisurheilu ja Voimistelu sisälsivät lisäksi sotilaskäyttöisiä ja pääosin voimaharjoituksia. Poikien 11. luokalla otettiin lisäksi käyttöön seuraavat standardit: maastojuoksu 1000 m, köysikiipeily ilman jalkojen apua, voimanosto poikittaispalkissa ja sukkulajuoksu 10 x 10 m.

Myös peruskouluista, keskeneräisistä lukioista ja lukioista eli 4., 9., 11. luokista valmistuvien opiskelijoiden vaatimukset ovat muuttuneet. Esimerkiksi peruskoulusta valmistuvien koululaisten vaatimukset on muotoiltu vuoden 1987 ohjelmassa seuraavasti: "... hallitsee syklisten perusliikkeiden taidot: juoksu, hiihto; kyky suorittaa voimisteluharjoituksia ilman kuoria ja kuorilla, uida, heittää palloa, hypätä pitkälle ja korkealle juoksulla, pelata ulkopelejä. Tee säännöllisesti aamuharjoituksia ja kotitehtäviä. Läpäise All Unionin GTO-urheilukompleksin normit (iän mukaan).

Ohjelman itsenäiselle, kolmannelle osalle osoitettiin "Ammatillinen sovellettu fyysinen valmennus" (9-11-luokkien pojille ja tytöille), jossa koulutusvaatimukset ja -keinot esitetään kahdeksalle ammattiryhmälle.

Liikuntakasvatus on noussut erityisen tärkeäksi tällä hetkellä kouluissa. Mitä on liikunta koulutusorganisaatiossa? Kuinka voit rakentaa tämän akateemisen tieteenalan suunnittelua? Etsimme vastauksia näihin kysymyksiin ymmärtääksemme liikuntakasvatuksen opetuksen olemuksen ja erityispiirteet oikea-aikaisessa koulussa.

Rooli ja paikka oppilaitoksessa

Mikä on urheilun paikka kansallisessa kasvatuksessa? Aloitetaan siitä, että tällä hetkellä yksi tunti tämän akateemisen tieteenalan opetusta on lisätty kaikille luokille.

Syynä tähän päätökseen oli nuoremman sukupolven fyysisen terveyden merkittävä heikkeneminen sekä koululaisten positiivisen asenteen puute terveitä elämäntapoja kohtaan.

Liittovaltion liikuntakasvatuksen koulutusstandardit on suunniteltu siten, että opettajien pääpaino on koululaisten terveyden ylläpitämisessä, heidän aktiivisen urheiluhalun muovaamisessa.

Oppitunnin rakenne ja sen ominaisuudet

Oppitunnit pidetään kuntosalilla tai kadulla. Ohjelma on koottu siten, että jokaisessa oppitunnissa on kolme osaa:

• johdanto-osa;
• pääsisältö;
• johtopäätös.

Alkuvaiheessa opettaja tarjoaa lapsille harjoituksia lämmittelyn muodossa. Päälohko on tarkoitettu uuden pelin oppimiseen, harjoituksiin, heittoon, hyppäämiseen, köysikiipeilyyn, juoksuun, liikkeiden koordinointitehtäviin, ulkopeleihin, joukkueviestikilpailuihin.

Fyysisen kulttuurin opettaja antaa oppitunnin loppuosassa lapsille aikaa pulssin ja hengityksen vakiinnuttamiseksi, kehon palauttamiseksi normaaliin toimintatapaansa.

Tärkeitä näkökohtia

Mitä termi "fyysinen kulttuuri" tarkoittaa? Mitä on koulun liikuntakasvatus? On huomattava, että tavallisen koulun liikunta ei rajoitu vain oppitunteihin, se voi sisältää myös pieniä purkufyysisiä minuutteja, joita suorittavat paitsi liikunnan opettajat myös muiden akateemisten alojen opettajat.

Myös oppilaitoksissa vuosittain suoritettavat järjestelmälliset lääkärintarkastukset on sisällytettävä mukaan. Ne on suunniteltu arvioimaan opiskelijoiden kehitystä, terveydentilaa ja fyysistä kuntoa. Yhdessä tämä kaikki on fyysistä kulttuuria. Mikä on venäläisen koulun liikuntaohjelma? Pysähdytään tähän asiaan tarkemmin.

Ohjelman yksityiskohdat

Sillä on useita muotoja ja komponentteja:

• pohjaosa;
• kuntoutus ja terveys osa;
• "tausta" fyysinen kulttuuri.

Ensimmäinen osa on aiheen perusta. Se sisältää koulutus- ja kasvatustavoitteiden järjestelmän sekä tavoitteiden ja tavoitteiden saavuttamista edistävien menetelmien ja työmenetelmien valinnan. Fyysinen kulttuuri perustuu tähän osaan. Mikä on ohjelman hyvinvointiosa? Opettaja on velvollinen täyttämään täysin sosiaalisen järjestyksen, luomaan optimaaliset olosuhteet nuoremman sukupolven fyysisen terveyden ylläpitämiseksi.

Siksi tämän akateemisen tieteenalan säännöllinen ohjelma sisältää lisäksi (tarvittaessa) harjoitussarjoja, jotka edistävät erilaisten taitojen korjaamista. Esimerkiksi opettaja tekee hengitysharjoituksia ja asennonkorjausharjoituksia lasten kanssa osana liikuntatuntia.

Peruskoulun ohjelma

Se sisältää elementtejä, jotka sisältävät kestävyyden, ketteryyden, liikkeiden koordinoinnin ja ryhmätyötaitojen kehittämisen. Liikuntatunneilla opettaja opettaa lapsille oikean hengityksen perusteita yhdistämällä sen liikkeisiin.

Ohjelmaan kuuluu joukkue- ja urheilupelien elementteihin tutustumista, uimaan opettelua, köysikiipeilyä, pallon heittoa eri etäisyyksille, heittämistä lentopalloverkkoon.

Lukiolaisten liikuntaohjelman ominaisuudet

Ylimmällä koulutuksella opettaja käyttää erilaisia ​​työmenetelmiä oppituntien järjestämiseen. Ne edustavat yhtä kokoelmaa metodologisia tekniikoita, joiden avulla jokainen oppilas voi rakentaa oman kehityskulkunsa, juurruttaa nuoriin positiivisen asenteen urheilua ja terveellisiä elämäntapoja kohtaan.

Oppitunnit sisältävät kovettumisen, psykosäätelyn, itsehillinnän, hieronnan taitojen oppimista. Tämän oppiaineen tarkoituksena on muodostaa lukiolaisille tapa urheilla loppuelämänsä ajan. Juuri tämä aine antaa opettajille mahdollisuuden estää lukiolaisten assosiatiivisen käyttäytymisen.

Laaditaan selittävä huomautus, johon on merkitty kaikki tärkeimmät työskentelytekniikat ja -menetelmät. Liikuntakasvatuksen merkitys ja piirteet.

Seuraavaksi opettaja kirjoittaa oppitunnin temaattisen suunnittelun ja ilmoittaa kullekin pelille, harjoitukselle, juoksulle ja muulle toiminnalle varatun tuntimäärän. Liittovaltion koulutusstandardin vaatimusten mukaan erityistä huomiota kiinnitetään niihin yleisiin taitoihin, jotka koululaisten on hallittava.

Keskikouluikäisen liikuntakasvatuksen tehtävät:

1) edistää harmonista fyysistä kehitystä, vahvistaa oikean asennon ja epäsuotuisten ympäristöolosuhteiden kestävyyden taitoja, edistää arvoorientoitumista terveellisiin elämäntapoihin ja henkilökohtaiseen hygieniaan;

suorittaa täydennyskoulutusta motoristen toimintojen perustyypeissä (yleisurheilu, voimistelu, urheilupelit, hiihtoharjoittelu, uinti);

jatkaa koordinaation (avaruudessa suuntautuminen, motoristen toimintojen uudelleenjärjestely, signaaleihin reagoinnin nopeus ja tarkkuus, liikkeiden koordinaatio, rytmi, tasapaino, toiston tarkkuus ja liikkeiden pääparametrien eriyttäminen) ja ehdollisuuden (nopeus-voimakkuus, nopeus, kestävyys, voima ja joustavuus) kyvyt ;

muodostaa tiedon perusteet henkilökohtaisesta hygieniasta, fyysisten harjoitusten vaikutuksesta kehon pääjärjestelmiin; kehittää vahvatahtoisia ja moraalisia ominaisuuksia; kehittää ideoita yksilön fyysisestä kulttuurista ja itsehillinnän menetelmistä;

syventää ymmärrystä tärkeimmistä urheilulajeista, kilpailuista, laitteista ja varusteista, turvamääräysten noudattamista tunneilla ja ensiapua vammojen varalta;

kehittää itseopiskelutottumuksia vapaa-ajallaan fyysisten harjoitusten, valikoitujen urheilulajien avulla;

kehittää organisatorisia taitoja luokkien johtamiseen ryhmänjohtajana, joukkueen kapteenina, tuomarina;

muodostaa taitoja omien fyysisten kykyjen riittävään arvioimiseen;

kasvattaa aloitteellisuutta, itsenäisyyttä, keskinäistä avunantoa, kurinalaisuutta, vastuuntuntoa;

edistää henkisten prosessien kehitystä ja opettaa henkisen itsesäätelyn perusteita.

Nuoruus on kriittistä aikaa lapsen motoristen toimintojen kehityksessä. 11-12-vuotiaana opiskelija hallitsee pääasiassa motoristen perusliikkeet juoksussa, hyppäämisessä, heitossa, kiipeilyssä jne. Heillä on erittäin suotuisat edellytykset motoristen kykyjen kehittämisen syvälliseen työhön. Tässä suhteessa yksi tärkeimmistä tehtävistä, joka opettajan on ratkaistava, on varmistaa koordinaation kokonaisvaltainen kehittäminen (avaruudessa suuntautuminen, motoristen toimien uudelleenrakentamisen nopeus, motoristen reaktioiden nopeus ja tarkkuus, liikkeiden koordinaatio, rytmi, tasapaino , opiskelijoiden voima-, tila- ja ajallisten parametrien) ja ehdollisten (nopeus-voima, voima, kestävyys, nopeus ja joustavuus) kykyjen toiston ja eriyttämisen tarkkuus sekä niiden yhdistelmät. Tässä iässä koululaiset jatkavat motoristen perustoimintojen hallitsemista, mukaan lukien pääurheilun tekniikka (yleisurheilu, voimistelu, urheilupelit, kamppailulajit, hiihto, uinti).

Luokassa käytettävien keinojen ja menetelmien valinnassa on huomioitava opiskelijoiden sukupuoliominaisuudet enemmän kuin peruskouluiässä. Käytännön menetelmien (peli, tiukasti säädelty harjoitus) suhde on suunnilleen sama.